双鱼座怎么缓解情绪中暑，烦躁焦虑

双鱼座：蒙头睡觉

双鱼座在心情烦躁的时候可能会丧失理智的心态，他们觉得这个时候的自己容易表现出让人讨厌的一面，也容易做出不冷静的事导致严重的后果，还不如就宅在家里闷头睡觉。双鱼座在烦躁中需要暂时的让自己停止下来，睡眠是个很好的选择。在睡眠中，双鱼座补充了体力，醒来后整个人焕然一新，觉得自己有足够的能力来应付任何局面。